피부과 - 김진용이 권하는 건강한 피부 습관

개포동 피부과

좋은 시술을 받아도 생활 습관이 따라주지 않으면 결과를 유지하기 힘듭니다. 기본적인 습관만 지켜도 피부 상태는 눈에 띄게 달라집니다.

충분한 수면은 회복에 가장 기본입니다. 하루 7시간 안팎의 피부과 - 김진용 잠을 유지하고, 물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.

흡연과 과음은 탄력을 떨어뜨리는 원인이 되므로 피하는 것이 좋습니다. 무엇보다 선크림은 실내에서도 꾸준히 바르는 것이 기본 중의 기본입니다.