🌈 Vrijheid Start Hier

Drie woorden, tien gewoonten, eindeloze vrijheid.


🌱 Groei

<details>
<summary><strong>Bekijk dagelijkse stappen</strong></summary>

  • Lees 5 minuten iets waardevols
  • Drink 1 liter schoon water
  • Schrijf 3 dankbare dingen op
  • Mediteer of adem bewust 5 min
  • Beweeg 15 minuten
  • Eet iets levends (fruit/groente)
  • Vermijd social media tot 12:00
  • Geef iemand oprechte aandacht
  • Reflecteer op 1 fout + les
  • Zet 1 intentie voor morgen

</details>


πŸ”§ Structuur

<details>
<summary><strong>Bekijk dagelijkse stappen</strong></summary>

  • Maak je bed strak op
  • Houd 1 plek schoon
  • Noteer je 3 belangrijkste doelen
  • Zet een timer voor focus (25m)
  • Gebruik 1 app voor overzicht
  • Maak 1 backup van iets belangrijks
  • Minimaliseer je spullen
  • Beslis bewust waar je tijd ingaat
  • Repareer of optimaliseer 1 ding
  • Bereid je dag voor (avond)

</details>


πŸš€ Vrijheid

<details>
<summary><strong>Bekijk dagelijkse stappen</strong></summary>

  • Bespaar €5 of meer
  • Leer iets over geld/systeem
  • Check je uitgaven kort
  • Verkoop of ruil 1 item
  • Wees 100% eerlijk tegen jezelf
  • Vermijd alles wat je verslaaft
  • Doe iets buiten de norm
  • Zoek contact met 1 veilig persoon
  • Vraag om niets: oefen autonomie
  • Vergeef jezelf (of iemand)

</details>


🌍 Automatisch vertalen?

Gebruik een browser-extensie zoals Google Translate, of klik rechts β†’ β€œVertalen naar Nederlands” (of je taal).


πŸ“’ Community: Sluit je aan bij het forum: m4tr1x.online/forum


Voel je vrij, leef bewust, en start klein β€” vandaag nog.

Edit

Pub: 24 Feb 2023 22:11 UTC

Edit: 21 May 2025 08:40 UTC

Views: 547