Dicke und dünne babette fleisch rind

👅🍒💦Heiße Videos finden Sie unter diesem Link.👅🍒💦
Asiatisch angehaucht: Su Vössings Spitzkohl mit Rindfleisch aus dem Wok.
(Foto: ©Hubertus Schüler)
Artikel teilen
Für alle, die sich über die Jahre dick gehungert haben, und für jene, die sich mit der Identität der Dicken oder der freudlos Frustrierten abgefunden haben, gibt es möglicherweise einen Ausweg.
Nee, nicht schon wieder ein Diät-Buch! In die Nase zieht der Geruch imaginärer, aber dennoch müffelnder Kohlsuppenplörren und vor dem geistigen Auge entstehen Bilder schleimiger Getränke, die schmecken sollen, es aber nicht tun. Irgendwo in den grauen Zellen sind die Vorher-Nachher-Fotos von den Werbeflyern eingebrannt und man fragt sich erneut: Warum lässt das Zeug nicht auch bei mir die überflüssigen Pfunde von der Hüfte ballern, als würden Mistkäfer flink ihre Kugeln davonrollen? Doch da ist der Wunsch Mutter des Gedanken und hat mit der rauen Wirklichkeit wenig zu tun. Und deshalb verursacht allein schon das Wort D-i-ä-t schlechte Laune. Jedenfalls mir geht es so.
SCHLANK! und gesund mit der Doc Fleck Methode - So werden Sie auch das innere Bauchfett los - köstliche Gesundrezepte für eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung - Darmsanierung
Und es kommt noch schlimmer: Augenblicklich formiert sich in meinem Körper organischer Widerstand - ich muss essen, egal was. Und irgendwas ist ja immer da, was schmeckt, aber nicht dünn macht. Bei mir stellt sich der Jojo-Effekt sozusagen schon ein, bevor ich überhaupt diätet habe. Aber da ich ein netter Mensch bin, mache ich mich trotz des inneren Schweinehunds an die Rezension von "Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode". Um es gleich vorweg zu sagen: Das Buch animierte mich keineswegs, als Widerständler zum Kühlschrank zu rennen und in den Vorräten zu wühlen. Im Gegenteil: Ich kam mächtig ins Grübeln. Mit anderen Worten: kein Werbe-Flyer mit Davor- und Danach-Fotos und der traumhaften Aussicht, in einem Monat das wieder hinzubiegen, was ein Ess-Leben lang schief lief.
Das Buch ist umfangreich und zeigt schon allein dadurch die immense Aufgabe, die vor dem willigen Abnehmling steht. Für die 304 Seiten muss man sich Zeit nehmen, denn Frau Dr. med. Anne Fleck berücksichtigt den Menschen als Ganzes, und da gibt es ja einiges zu sagen. Sie geht ins Detail, lässt nichts aus - auch Rückschläge nicht, räumt mit weitverbreiteten Mythen auf und will mit ihrem Wissen und ihrer Methode helfen, das Ruder herumzureißen.

Appetit ist heilig - auch beim Abnehmen

Auch die Rezepte in diesem Buch sind nach dem neuesten Stand der Ernährungswissenschaft entwickelt worden, können aber den eigenen Verträglichkeiten oder Bedürfnissen angepasst werden. Sie stammen von Sterneköchin Su Vössing

Edit Report
Pub: 18 Sep 2023 13:44 UTC
Views: 42