Health Care Insurance 15: Bệnh nhân tiểu đường cần khiến gì để kiểm soát bệnh và ngăn phòng ngừa đột quỵ hiệu quả
Tiểu đường là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến trên toàn cầu. Theo kết quả điều tra năm 2021 của Bộ Y Tế, tại Việt Nam có hơn 5 triệu người trưởng thành đang mắc bệnh tiểu đường và dự báo sẽ tăng nhanh hơn trong các năm tới. Tiểu đường là bệnh lý vô cùng nguy hiểm, đây chính là nguyên nhân đa dạng dẫn đến tàn tật, các bệnh về tim mạch, mù lòa và biến chứng nguy hiểm nhất ở người bệnh tiểu đường chính là đột quỵ. Vì thế, việc thực hành 1 lối sống lành mạnh, kiểm soát thấp đường huyết để không còn là nạn nhân của bệnh tiểu đường là việc vô cộng nên thiết.
I. Tổng quan về bệnh tiểu đường
Tiểu đường hay đái tháo dỡ đường là 1 dạng bệnh rối loạn chuyển hóa mang lượng đường huyết nâng cao cao kéo dài. Do cơ thể thiếu hụt hoặc ko còn khả năng tiết ra insulin để chuyển hóa đường thành năng lượng nuôi thân thể cần lượng đường trong máu tàng trữ nâng cao dần dẫn tới bệnh tiểu đường. Đây là căn bệnh mãn tính, ví như không được phát hiện chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến các biến chứng vô cộng nguy hiểm liên quan nghiêm trọng tới sức khỏe và đời sống của bệnh nhân.
Bệnh đái tháo dỡ đường chia thành 3 loại chính:
Đái túa đường tuýp 1:
Đây là 1 dạng rối loạn tự miễn mang tình trạng tuyến tụy không sở hữu khả năng cung cấp insulin để kiểm soát đường huyết, làm cho nồng độ đường huyết tăng cao. Bệnh nhân của tiểu đường tuýp một buộc phải phụ thuộc vào nguồn insulin cung ứng từ bên không tính vào cơ thể và tiêm insulin suốt đời. Tiểu đường tuýp một thường xảy ra ở đối tượng là trẻ thơ hoặc tuổi thiếu niên từ 13-19t, chiếm 10% trong tổng số người mắc bệnh tiểu đường.
Đái tháo đường tuýp 2:
Đây là chiếc tiểu đường đa dạng và thường gặp nhất hiện nay. Tiểu đường tuýp 2 là tình trạng kháng insulin, hạn chế sự bài xuất insulin, tuyến tụy ko cung cấp đủ lượng insulin mà thân thể phải để chuyển hóa đường. Thay vì đi lại để tạo năng lượng thì lượng đường sẽ tích trữ dần và nâng cao cao trong máu. Tiểu đường tuýp 2 thường gặp ở lứa tuổi đứng tuổi nhưng ngày nay càng rộng rãi người trả mắc bệnh bởi đa dạng lý do khác như: thừa cân, béo phì, ăn quá nhiều đường,...
Đái tháo đường thai kỳ:
Xảy ra trong công đoạn sở hữu thai. Khi sở hữu thai cơ thể của phụ nữ sẽ mang những thay đổi về nội tiết tố, trong đó hàm lượng nội tiết tố đối kháng insulin trong thân thể nâng cao lên gây phải tình trạng tiểu đường thai kỳ. Thông thường, nếu được phát hiện và chữa trị kịp thời, tiểu đường thai kỳ sẽ được cải thiện và biến mất sau lúc sản phụ sinh con. Nhưng số ít lại mắc bệnh tiểu đường vĩnh viễn thường là tiểu đường tuýp 2.
II. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường
Phần lớn căn nguyên của những dòng bệnh tiểu đường không được xác định cụ thể, rõ ràng như lối sống không khoa học, chế độ ăn rộng rãi đường, chất béo, hàm lượng tinh bột cao, di truyền… là các yếu tố được xem là nguy cơ dẫn tới bệnh tiểu đường.
Những đối tượng sau đây sẽ sở hữu nguy cơ mắc bệnh cao hơn:
- Yếu tố di truyền: Di truyền từ gia đình, tiền sử gia đình có người mắc bệnh tiểu đường.
- Lối sống không lành mạnh: chế độ ăn uống ko cân đối, giàu calo và chất béo, ít chất xơ, kèm theo thiếu hoạt động thể chất khiến cho tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Béo phì: Cân nặng quá mức, đặc thù là mỡ bụng, là 1 khía cạnh quan trọng trong công đoạn vững mạnh tiểu đường type 2. Mỡ bụng gây liên quan đến cách cơ thể bên trong tiêu dùng insulin.
- Tuổi tác: Người cao tuổi, trên 45 tuổi sẽ với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao. Nguyên nhân chính mang thể ảnh hưởng tới quá trình lão hóa và đổi thay cơ địa của cơ thể. Vì thế, nên đánh giá sức khỏe đường huyết thường xuyên để tầm soát được bệnh đái dỡ đường dù cho ko với triệu chứng của bệnh.
- Người mắc những bệnh về tim mạch.
- Phụ nữ mang tiền sử bị tiểu đường thai kỳ.
III. Biến chứng của bệnh tiểu đường là gì?
Bệnh tiểu đường ví như không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn tới các biến chứng vô cùng hiểm nguy buộc phải đề cập đến như:
- Tổn thương thị giác dẫn tới giảm thị lực, đục thủy tinh thể sở hữu thể làm cho bệnh nhân mù lòa.
- Suy thận.
- Ảnh hưởng tới thần kinh, suy giảm trí nhớ.
- Tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành.
- Một trong những biến chứng hiểm nguy nhất của bệnh tiểu đường là đột quỵ: Bệnh tiểu đường sẽ khiến cho thương tổn nội mạc mạch máu, tạo điều kiện tiện lợi cho việc hình thành cục máu đông trong mạch máu, gây tắc mạch, dẫn đến 1 số biến chứng như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não và nguy hiểm nhất là đột quỵ.
IV. Làm sao để kiểm soát đường huyết và dự phòng đột quỵ hiệu quả ở bệnh nhân tiểu đường?
Để kiểm soát đường huyết phải chăng và phòng ngừa đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường, nhất là tiểu đường tuýp 2, cần đổi thay lối sống lành mạnh và hăng hái hơn:
- Tăng cường đi lại thể chất:
Nên hoạt động và chuyển động cơ thể thường xuyên. Tập thể dục nhẹ nhõm 30 phút mỗi ngày hoặc tùy theo tình trạng sức khỏe có thể tham dự những bộ môn như đi bộ nhanh, bơi lội, đạp xe đạp,... để duy trì một sống năng động khỏe mạnh, hạn chế thừa cân béo phì.
- Ăn uống thông minh và kỹ thuật hơn:
Ăn đa dạng trái cây để cung ứng gần như vitamin cho cơ thể. nattoenzym gạo đỏ sung nhiều chất xơ vào khẩu phần ăn như: những chiếc đậu, bông cải xanh, súp lơ trắng,... Uống nhiều nước chín thay vì uống nước ngọt, trà sữa,...
Hạn chế ăn quá đa dạng tinh bột, mang thể ăn các loại thực phẩm mang ít tinh bột như: gạo lứt, khoai, ngũ cốc thô,...Không cần tiêu dùng phổ biến đường và muối trong khẩu phần ăn, hạn chế nhất với thể. Nên ăn đủ bữa và đúng giờ.
Đặc biệt, ko hút lá, sử dụng những chất kích thích và tránh căng thẳng stress kéo dài,giữ ý thức thoải mái, vui vẻ trong cuộc sống.
Nếu tình trạng stress kéo dài, thân thể sẽ tự sản sinh ra hormone Cortisol đối kháng sở hữu insulin, khiến giảm chức năng của insulin dẫn đến lượng đường huyết nâng cao cao.
- Kiểm tra đường huyết thường xuyên để giảm thiểu đường huyết tăng cao gây nhiều biến chứng khó kiểm soát.
- Bổ sung những mẫu thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Người mắc bệnh tiểu đường cần bổ sung thêm những cái sản phẩm cất enzym nattokinase, tương trợ ổn định huyết áp, giảm mỡ máu, nâng cao tuần hoàn máu não… Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA) - Tổ chức bậc nhất thế giới chuyên nghiên cứu về nattokinase trong 20 năm qua, cũng khuyến cáo người trên 50 tuổi và người mắc bệnh tim mạch có cục máu đông hoặc độ nhớt máu cao (bệnh tiểu đường) tiêu dùng sản phẩm cất enzym này. Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản còn quan tâm về liều dùng bắt buộc đạt hơn 2000FU mỗi ngày để thông minh hiệu quả đánh tan cục máu đông của nattokinase.
V. NattoEnzym được khuyến cáo sử dụng cho người tiểu đường và hỗ trợ đề phòng đột quỵ hiệu quả
Sản phẩm NattoEnzym với thành phần là enzym nattokinase được hình thành trong giai đoạn lên men đậu tương bằng lợi khuẩn Bacillus Natto, làm tan cục máu đông trong huyết quản hiệu quả gấp 4 lần enzym nội sinh của cơ thể. Vì vậy, sản phẩm hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường và ngăn dự phòng đột quỵ hiệu quả.
Sản phẩm NattoEnzym sở hữu sự dày công nghiên cứu của Dược Hậu Giang, đã vượt qua 4 tiêu chuẩn khắt khe của Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản để đạt được chứng thực JNKA danh giá.
4 tiêu chí khắt khe của Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản như sau:
- Hoạt chất Nattokinase mang trong viên uống NattoEnzym bắt buộc được tạo ra từ giai đoạn lên men của lợi khuẩn Bacillus subtilis sở hữu trong thực phẩm natto.
- Sản phẩm đạt được hàm lượng > 2000FU/ngày để đảm bảo lượng máu trong thân thể lưu thông trong 24h.
- Nattokinase buộc phải được đo lường bằng tổ chức FU (Fibrin degradation Unit).
- Sản phẩm được chứng minh và sáng tỏ về chừng độ an toàn.
3 sản phẩm NattoEnzym 670FU, NattoEnzym 1000, NattoEnzym Red Rice đều đạt được chứng nhận danh giá JNKA này.