서울대피부과전문의이 권하는 좋은 피부 습관

개포동 피부과

좋은 시술을 받아도 평소 관리가 부족하면 효과가 오래가기 어렵습니다. 기본적인 습관만 잘 지켜도 피부 서울대피부과전문의 컨디션은 확실히 좋아집니다.

충분한 수면은 피부 재생에 가장 기본입니다. 규칙적인 잠을 지키고, 물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.

흡연과 과음은 탄력을 떨어뜨리는 요인이므로 줄이는 것이 좋습니다. 무엇보다 선크림은 실내에서도 꾸준히 바르는 것이 가장 쉬운 관리법입니다.